Energiahoitoni perustuu BodyMind Energy Balancing Method menetelmään.
Siinä annetaan kehon oman hermojärjestelmän tasapainottaa kehon toimintaa.
Autonominen (tahdosta riippumaton) hermosto koostuu sympaattisesta ja parasympaattisesta hermostosta. Sympaattinen hermosto huolehtii selviytymisestä: taistele, pakene, jähmety. Ylivirittyneenä se aiheuttaa stressin kertymistä ja kroonistumista. Hoidossa käynnistetään parasympaattinen hermosto, joka huolehtii levosta, unesta, palautumisesta ja paranemisesta.
Fyysisen kehon hoito antaa kehon asettua oikeaan asentoon, jolloin jumit ja jännitykset poistuvat. Toistettuna hoito opettaa kehoa itse pitämään huolta oikeasta asennostaan, joten sarjahoito aluksi kannattaa aina. Erilaiset kulumat vähenevät merkittävästi, kun keho pysyy oikeassa asennossa.
Rentoutuessaan keho tuntee olonsa myös turvalliseksi, jolloin se usein alkaa purkaa traumoja ja kokemuksia. Niitä voidaan samassa yhteydessä tai erikseen hoitaa sovitussa määrin pois.
Tunnekehon hoidolla on mahdollista päästä käsiksi erilaisiin tunnejumeihin tai traumoihin ja vapautua niistä tai lieventää niitä. Keho varastoi koko eletyn elämän ja joskus on hyödyllistä saada käsiteltyä niitä asioita, mitkä aiheuttavat voimakkaita tunteita päivittäisessä elämässä.
Kivunhoitomenetelmä on osoittautunut tehokkaaksi moniin erilaisiin kiputiloihin, myös kroonisiin. Energiahoito on sarja erilaisia hyväksi todettuja työkaluja kehon ja mielen hyvinvointiin, kannattaa kokeilla!