Työhyvinvointi ja ergonomia…
Voisi ajatella helposti, että ergonomia ei juurikaan kosketa energiahoitoja. Ergonomia mielletään ympäristön ja toiminnan säätämiseksi kehoa varten. Se on ihan hyvä ajatus, mutta keho kuitenkin muuttuu koko ajan.
Energiahoito lähtee siitä, että keho mukautuu paremmin ympäristöön ja optimoi ja korjaa omaa toimintaansa. Se taas saa aikaan sen, että ympäristö voi olla ei-yksilöllinen ja silti ergonominen. Keho oppii ikäänkuin resetoimaan itsensä ja mukautumaan ympäristöön.
Osa kehon jumeista ja kivuista, varsinkin kroonisista, on seurausta erilaisista tunnelukoista tai traumoista. Ne voivat olla tiedostettuja tai tiedostamattomia ja niiden esiin tuominen ja hoitaminen poistaa myös niitä kipuja ja jumeja, joihin ne ovat liittyneet.
Itse huomasin tämän hyvin konkreettisesti ajaessani matkailuautolla keväällä Espanjasta Suomeen. Keho mukautui ja hoiti itseään ja jumit ja kivut antoivat olla koko matkan rauhassa. Edellisen kerran ajaessani matkan olin ihan kohtuullisen kipeä, jumissa ja jäykkänä. Nyt keho hoiti itseään ja matka sujui mukavasti.
Jos kärsit kivuista tai jumeista, tule ihmeessä entisen kipukroonikon pöydäälle ja ehkä saat luopua omistakin💜